久々のサッカー
約半年ぶりにサッカーやりました。
9時から13時でグランド抑えたので、
4時間みっちりできました。
実際には休憩入れているから2時間くらいなんだけど。。。
やっぱ、予想通り暑かったです。
涼しい朝を狙ったけど、朝から暑かったのであまり意味も無く。。。
とにかく、暑かった。
今年の夏は暑いと改めて認識しました。
でもね、やっぱ、久々のサッカーはとても面白く
またやりたいと思いました。
この暑い時期にセミではなく、トンボがいっぱい飛んでました。
秋には更に増えるだろうけど。。。
サッカーをやる前に少し走りこみしたお陰で、
明日は軽度の筋肉痛程度で済みそうです。
でも、今日はかなり日焼けしました。
お陰で腕がヒリヒリして痛い。。。
その後、マックコーラー(L)をわざわざ買いにいって
がっつり飲みました。
やっぱ運動したあとは、マックコーラーに限る!
粒氷とコーラーの組み合わせが好きなので。。
家に帰ってからも喉が渇いて、渇いてしょうがありません。
麦茶がぶ飲み+さらにコーラー。
運動して、カロリー追加してどーすんねん。
いいんです!
これが唯一オイラの至福の時なのだから!
明日はお墓参りです。